Médecine Fonctionnelle & Physionutrition : Une approche de précision

La santé ne se résume pas à l’absence de maladie. Ma pratique de la médecine fonctionnelle vise à optimiser votre capital vital en agissant sur les causes profondes des dysfonctionnements, bien avant qu’ils ne deviennent pathologiques. Contrairement à une approche classique qui isole les symptômes, j’utilise une grille de lecture systémique basée sur la physiologie cellulaire et la physionutrition.

L’Expertise Médicale derrière la Méthode

Médecin anesthésiste-réanimateur de formation, j’ai choisi de me spécialiser dans la prévention et la santé durable.

Mon approche repose sur des bases scientifiques solides et des diplômes universitaires reconnus :
* Physionutrition Clinique et Biologique (Université Grenoble Alpes).
* Médecine Anti-âge (Université de Créteil).
* Nutrithérapie Appliquée (Université de Namur).
* Méditation et relation aux soins (Université Nice Côte d’Azur).

Les 6 Piliers de la Santé Fonctionnelle

Pour restaurer votre équilibre, nous analysons et corrigeons les 6 fondamentaux de votre biologie :

  1. Génétique & Prédispositions :
    Nous ne subissons pas notre ADN. L’analyse de vos prédispositions familiales nous permet d’adapter la prévention « sur-mesure ».
  2. Épigénétique & Mode de Vie :
    C’est le cœur de ma méthode. Nous identifions les facteurs (stress, sommeil, environnement) qui modulent l’expression de vos gènes pour renforcer votre résilience.
  3. Équilibre du Microbiote Intestinal :
    Votre flore est le centre de commande de votre immunité et de votre humeur. Nous traitons les dysbioses pour restaurer la barrière intestinale.
  4. Nutrition Cellulaire Anti-inflammatoire :
    L’inflammation de bas grade est le lit des maladies chroniques. Nous utilisons des composés bioactifs pour « éteindre le feu » et optimiser votre métabolisme.
  5. Longévité & Mitochondrie :
    En soutenant vos centrales énergétiques (mitochondries), nous ralentissons les processus dégénératifs pour une stratégie anti-âge véritablement biologique.
  6. Oncologie Intégrative :
    Un accompagnement spécifique pour soutenir l’organisme et améliorer la tolérance aux traitements conventionnels.

VOTRE PARCOURS DE CONSULTATION

Une prise en charge efficace demande du temps et de l’analyse. Voici comment se déroule votre suivi :

Docteur Pierre Garcia
Étape 1 : L’Enquête Préalable

Pour maximiser le temps d’échange lors de la consultation, je vous invite à remplir un questionnaire en amont. Cet état des lieux de votre terrain digestif et fonctionnel nous fait gagner un temps précieux.

Étape 2 : La Consultation Médicale & Bilan

Lors de notre rencontre (à Nice, Monaco ou en téléconsultation), nous croisons votre clinique avec des bilans biologiques approfondis (microbiote, stress oxydatif, hormones) pour poser un diagnostic fonctionnel précis.

Étape 3 : Le Plan d’Action Personnalisé

Vous ne repartez pas avec une simple ordonnance, mais avec un protocole de vie :

  • Nutritionnel : Choix des aliments et évictions temporaires.
  • Micronutritionnel : Prescription de compléments ciblés si nécessaire.
  • Comportemental : Outils de gestion du stress et hygiène de vie.

Troubles fonctionnels intestinaux ?

Ne subissez plus vos inconforts : Comprenez-les !

Au cabinet, l’enquête médicale prend du temps.
Pour vous permettre d’avancer plus vite dans la compréhension de votre terrain, j’ai modélisé mon raisonnement clinique dans un outil digital unique.

MyMicroNutrition cartographie vos inconforts et vos habitudes pour révéler votre Profil Digestif Dominant. C’est un premier pas essentiel pour reprendre le contrôle de votre assiette, en toute autonomie.


*Transparence : Le Dr Pierre Garcia déclare un lien d’intérêt financier en tant que co-fondateur de la société MyMicroNutrition SAS. Cet outil est développé à des fins d’éducation nutritionnelle et est distinct de l’activité de soin au cabinet. Son utilisation reste strictement optionnelle.

nos accompagnements et programmes de micronutrition

Soins et bilans proposés

Femme qui mange - Bilan Digestion

Troubles fonctionnels, SIBO, candidose, intolérances. Restaurez votre écosystème intestinal.

Assortiment alimentaire - Bilan Métabolisme

Surpoids résistant, inflammation, diabète, NASH. Une approche métabolique pour débloquer votre perte de poids.

Résultat analyse - Bilan Stress

Fatigue chronique, burn-out, troubles du sommeil, anxiété. Rééquilibrez vos neurotransmetteurs.

Femme qui déjeune - Bilan Longévité

Médecine anti-âge, équilibre hormonal, performance sportive. Optimisez vos fonctions cellulaires.

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